みなさん、こんにちは！
週末に髪を切る予定で、早めに予約を入れていたのですが、美容師さんからコロナ感染の連絡を受けキャンセルとなりました。
最初は濃厚接触者の判定を受けたとのことでしたが、数日後には自分も陽性判定が出てしまったと連絡がありました。
今のこの状況の中では、誰がいつ感染してもおかしくない。
まずは自分の体のことを最優先に考えて、療養していただきたいですね！
今のところ、私はまだ感染も濃厚接触者にもなっていません。
満員の公共交通機関に乗ることになったり、喉の調子が悪かったりすると、
「もしかして？」
と恐怖を感じてしまうことはしょっちゅうありますが。
何とか、この第７波も乗り越えたいものです。
熱中症だったのかも？
先週、体調が最悪の日がありました。
かなり蒸し暑い日だったのですが、いつもよりも暑さを異常なほどに感じていました。
喉も乾くし、じんわり汗もかいてくるし。
午前中に、体が震えているなあと思って、糖分を摂るためにいくつかお菓子を口にしたのですが、それでも改善がみられず。
↑低血糖になることがたまにあるので。
いつもより早めにお昼休みに入り、大量の水分を摂取し、白飯をおかわりして食べたのですが、午後も暑さとふらつきが止まりませんでした。
そんな時は、脳の動きも鈍くなるようで、もやが掛かっている感じがずっとありました。
終業時間になって、急いで家に帰り、５００mlの炭酸水を３本飲み干してしまいました。
いくら飲んでも、体が水分を欲してしまうので、落ち着くまで飲み続けました。
水の取り過ぎはあまり良くないと思うのですが。
何か食べたいのではなく、水分だけを欲していたようで、夜ご飯は食べることが出来ませんでした。
今になって落ち着いて考えてみると、あの日は熱中症になっていたのかな？と思うのです。
体が異様に火照っている感じがして、１日中違和感がありました。
なんとか大事には至らず、翌日には出勤できましたが、みなさんもこの時期お気を付け下さい！
私は最近は朝までクーラーを付けっぱなしにして寝ることにしています。
室内で熱中症になる方も多いようです。
今日の朝方は、雷の爆音で目が覚めました。
あまりにも、近くでバリバリ嫌な音がするので、クーラーを消しに起きました。
雷が落ちる可能性もありますからね。
雷がやっとおさまって、クーラーを付けずにそのまま寝ていたのですが、暑さで目が覚めました。
嫌～な目覚めでした。
今も部屋から空を見てみると、今夜もなんだか天気が急変しそうな感じがしないでもない。
お願いだから、夜中はやめてください！
眠いし、暑いしで、最悪のコンディションのまま明日仕事行けないから（汗汗汗）。
（私に夏休みはありません。）
おすそわけのわらび餅
先日、街中にわらび餅のお店がOPENしました。
私はあまり興味が無く、
「へ～。ふ～ん。」
という感じだったのですが、職場の方が私にも買ってきてくれました。
この大量のきなこの中に、わらび餅が５個隠れています。
予想以上に美味しかった^^
美味しい方の期待の裏切り方は良いですね！
２個じゃ足りないから３個食べました。
ちなみに、きなこは大量過ぎてもったいないから、捨てずに取ってあります。
昔、祖父母が白飯にきなこをかけて食べていたのですが、私はそれはあまり好きじゃない。
私はどうやって食べるかというと、冷凍庫に隠れているお正月のお餅と一緒に食べる。
私、お餅を１年中食べます！
汁物のおかずの時には、汁を多めに作っておいて、そこにぶっ込んで食べるのです。
暑い日が続きますので、みなさんも体調を崩さないようにエネルギーを補充しましょう！！
